Завтрак
420- Овсянка на молоке 250 г210
- Яйца 2 шт155
- Кофе с молоком55
Умная оценка еды, состава, КБЖУ и дневного баланса — поиском, фото или сканом этикетки.
Настроить под себяПриёмы пищи логируются поиском, фото или сканом этикетки — Sintiq считает баланс дня сам.
97 ккал · Б 9 · Ж 5 · У 3,6 на 100 г
Диеты и режимы: без режима · кето · веганская · низкоуглеводная · средиземноморская. Диет-агностично: продукт не топит ни за одну.
«Мне нельзя» — fail-closed: при UNKNOWN не пропускаем. Не сертификация, не медсервис.
Лосось на гриле 180 г — 312 ккал (оценка)
Брокколи 120 г — 41 ккал (оценка)
AI помогает только черновиком: в дневник попадает то, что вы подтвердите.
Скоро в App Store и Google Play
Получить ранний доступ